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芒种养生吃银花粥银花粥材料：银花30克，粳米50克。银花粥做法：将银花水煎去渣，取浓汁150毫升，再 ...

晚年性发呆正在成为世界性的社会难题。一方面它的发病率越来越高，已上升为常见逝 ...

冬天进补煲什么汤？一、莲藕猪脚汤材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。做法：1、猪脚 ...

一、粟米粥很适合女性在秋冬季做晚餐食用，秋天养肺，而白色入肺，饮食中可以吃些百合、银耳、梨、莲子之类 ...

现在正是吃覆盆子的时候，而且采摘覆盆子也是一种乐趣。其实覆盆子的养生效果非常的好，覆盆子鲜嫩多汁，是 ...

生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。黑 ...

覆盆子和树莓的区别有哪些覆盆子就是树莓。覆盆子又被叫做复盆子、树倭泡、树莓、麦泡等，它是一种木本类的 ...

哮喘病人吃什么好?哮喘病是常见的呼吸道疾病，病程长，治愈难，春秋季节尤其多发 ...

忽而怕冷忽而怕热，别以为这是作，没有活力不想动弹，别以为这是懒，这可能是脾虚的症状。脾虚的人不仅易老 ...

补肾补血的食物有哪些吃什么补肾补血最有效1、干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴 ...

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