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生活中很多人经常由于精神紧张、生气、生活或工作、思想压力大等原因变得心烦意乱、寝食难安，从而引起失眠 ...

海参中含有丰富的营养元素，除了海参素，锌，钙，硒等多种元素之外，还含有30多种活性物的药物成分，具有 ...

春季是多种疾病的高发期，想要远离疾病，一定要提高抵抗力。想要提高抵抗力，合理健康的饮食必不可少。土豆 ...

天麻是名贵中药材之一。天麻做药用已有一千多年的历史，用天麻酿成的养生酒视为宫中珍品。古医书《神农本草 ...

蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳 ...

立春过后，天气变化大，女性要保持健康，还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补食 ...

立春有哪些传统习俗1.祭祖在许多地区，立春要祭祀祖先。如广东《新安县志》载：“民间以是日有事于祖祠” ...

头发对于每个人来说都很重要，女性希望自己拥有乌黑秀丽的头发，男性也不希望自己“聪明绝顶”。但由于各种 ...

昨日腊八，已入深冬，说起冬季进补，很多人都能想到鸡汤。鸡汤是冬季进补的好选择，按中医的说法，鸡肉有温 ...

说到枸杞我们都不会陌生，它既可以作为食物日常食用，如泡茶、煮粥、煲汤或直接嚼食，也是一种健康的中药材 ...

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