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立夏节气习俗有哪些?说到立夏的习俗，很多人都不太了解。其实立夏的习俗多，除了 ...

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、 ...

我们身上有很多我们平时察觉不出来的健康死角，让我们一起来盘点一下不同人身上的健康死角吧。　死角一：不 ...

你常常会听到周围的人喊“累”，人在身患疾病，亚健康状态和过度工作时都会感到乏力，更有一些人在休息的时 ...

秋天天气干燥，饮食上应以清淡为主，不宜太过油腻，应该多吃能够补充体内水分的蔬菜和水果。适合秋天养生的 ...

　秋补正当时到底补什么?　　俗话说“秋天进补，春天打虎”，可见秋天是一年中最适合进补的季节。夏天过后 ...

　　名词解释：关于DHA，人们并不陌生，婴幼儿奶粉、各种营养保健品都宣称自己含有丰富的DHA。可DH ...

进入夏季，天气炎热，这个时候也是养生的好时节，那么夏季养生吃什么呢?专家认为，夏季养生要少吃肉多吃豆 ...

红糖性温味润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因 ...

本文受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授黄启辉副教授介绍说，中医养生关键的重点在 ...

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