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小暑大暑,上蒸下煮,小暑的到来,意味着立入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生一定要注意 ...
 
  蜜月前服点六味地黄丸,蜜月中多吃清炒绿豆芽  结婚了,不光意味着衣食住行里多了一个他/她,生活中 ...
 
秋葵可以天天吃吗?秋季的食用禁忌
  秋葵可以天天吃吗  可以天天吃(即多吃;肠胃不好等除外) ...
 
春节来临,回家团圆或全家出游进入很多人的日程规划,自驾出游作为近几年兴起的出行方式在春节期间将会迎来 ...
 
身体不舒服?吃对身边蔬果也可治病
食物五彩缤纷,中医认为人体五脏与大自然的颜色相关,均衡摄取绿、红、黄、白、黑五色食物可调理补益不同的 ...
 
今日二伏,二伏应该吃什么?
三伏天是一年最热的时候,按照传统,从夏至后第三个庚日开始,到立秋后第一个庚日结束,这段时间称为“三伏 ...
 
橙子的功效与作用
  橙子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,还可以 ...
 
1.盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神 ...
 
春季喝粥才是王道
1、春节乍暖还寒,天气比较不定,最容易导致胃部的不适,这时候最宜喝粥,让胃暖暖的,很舒服。2、春季喝 ...
 
  初夏时节,气温高、消耗大,想要健康,一定要注重养生保健。初夏如何养生呢?没胃口,多喝粥;气候干燥 ...
 
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