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秋天逐渐转凉，正是养胃的好时节，俗话说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好。胃不好的人，应该 ...

豆腐是中国人餐桌上最传统的食物之一。中国豆腐分为两类：一是老豆腐，又叫北豆腐、大豆腐。二是嫩豆腐，也 ...

秋季空气干燥寒冷，加上一些落叶灰尘，很容易导致过敏，身体会出现一些不适症状，秋季需要做好防过敏的措施 ...

秋季是南瓜大量上市的时节，很多人的家里都会买上一两个南瓜，用来做粥、炒菜吃，但是你知道南瓜和什么食物 ...

秋季之后，很多人都知道要润肺，防燥，常常会忽略对脾胃的保养，殊不知，进入到秋天之后，人体正处于“阳消 ...

秋季瓜果飘香，成熟的南瓜成橘黄色。经过充足的日照，南瓜的甜度会变得很高，味道香甜软糯。不论是蒸、煮、 ...

黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，在中国已经具有两千多年的使用历史了，受到了很多中国人的喜爱。黄 ...

中秋节的饮食习俗有很多，除了吃月饼之外，还有吃芋头的习俗。中秋吃芋头寓意美好，芋头在北方是一种祭祀常 ...

睡眠可以直接影响到身体的健康，睡眠差百病找。睡眠不好一直是困扰很多人的一种症状，尤其是现在生活节奏的 ...

红枣泡水的八大好处排毒养肝。通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合 ...

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