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患上高血压后,这些食物一定要常吃,辅助降血压
高血压作为三高中的一种,占有非常重要的地位。高血压的人群每天必须要按时服药才能够稳定住病情,避免血压 ...
 
今天三月三,这种菜一定要要,赶跑高血压和老花眼
今天农历三月初三,古称上巳节。民间有句俗语“三月三,荠菜做灵丹”,这荠菜到底有什么功效,为何三月那么 ...
 
又是一年三月三,别忘了吃荠菜煮鸡蛋
民谚曰:“农历三月三,不忘地菜煮鸡蛋。”在南方很多的地方很多地方,在三月初三这一天,都有吃荠菜煮鸡蛋 ...
 
常吃茭白对人体有5大好处,但有一点需要注意
茭白,又名高笋、茭笋、菰笋等,古人称它“菰”,唐朝以前曾将其作为粮食作物栽培。后来人们利用黑粉菌阻止 ...
 
吃什么降脂肪肝最快?查出脂肪肝,这些食物要常吃
脂肪肝主要是因为过度肥胖、喝酒等原因造成的,如不及时调理,注意调整饮食,脂肪肝将会进一步恶化,甚至有 ...
 
血管堵,百病生!想健康长寿,多吃这些通血管食物
近年来,心脑血管疾病也越来越年轻化,很多人可能外表是20岁,可是体内血管已经80岁了,要避免心血管病 ...
 
春天到来,这4种应季又健康的“时鲜”你吃了没?
虽然大棚种植技术让我们一年四季都可以吃到各种各样的新鲜蔬菜,但是万物都有其规律,什么季节对应什么食物 ...
 
又到了吃菠萝的季节,吃菠萝的禁忌你得知道
春季各种时令水果上市,菠萝也是春季的水果之一,走到大街上到处都能看到它的影子,加上菠萝汁多肉肥,味道 ...
 
吃什么食物有助淡化色斑?淡斑食物推荐
“斑”是女人的天敌。不论是雀斑,蝴蝶斑还是妊娠斑,都会影响女人的美貌和自信!其实,色斑就是黑色素沉淀 ...
 
肝不好脸上就容易长斑,坚持4件事帮你养好肝
对于爱美人士来说,脸上长斑简直是不能忍受的存在,但偏偏试过诸多方法却依然没有达到祛斑的效果,反而只能 ...
 
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