白领的午餐很多时候不得不在餐厅里面进行——无论是中餐厅还是西餐厅,面包房还是快餐店。但是要减肥?不 ...
如何吃好一日三餐 早餐对血糖水平及持续性影响的实验,同样适用于中餐和晚餐。也就是说,要保证大脑 ...
距离2013年高考的日子越来越近了,在此冲刺期间,考生们复习任务极其繁重,大脑处在高度紧张的状态 ...
【性质】温红腰豆【五味】甘【热量】125.00大卡(522千焦)/100克【功效】补血益气,提高免疫 ...
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“黑暗料理”,出自日本动漫《中华小当家》中的恐怖组织,是由梁山好汉的后代组成的厨师集团,拥有八百多年 ...
【鱼烧不碎的4个小窍门】1、烧鱼之前,先将鱼下锅炸一下,如烧鱼块,应裹一层薄薄的水淀粉,在下锅炸。2 ...
一年四季都可以减肥,但很多人喜欢在夏季减肥。夏季天气炎热,人们食欲降低,室外活动增加,能量消耗大 ...
中医认为,夏天出汗多,体能消耗增加,运动减少,让人很容易感到乏力、食欲不振等。这个时候应该补气血、健 ...
3、怀孕3个月吃什么? 孕妇在第三个月时,只要吃饱了饭菜,身体便可获得足够的热量和蛋白质,但是 ...