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　　鸭肉:性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴， ...

　　鳆鱼:又称石决明肉。有滋阴清热、益精明目的作用。如《医林纂要》说它“补心暖肝，滋阴明目”。清·王 ...

清明小长假正是扫墓和踏青之际，医生为大家安全出游、健康归来提供了一份防病养生指南。每年清明时节，都会 ...

一、大豆及豆制品大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝 ...

　　肝脏是人体重要的解毒器官，当然我们也要适时的帮肝脏清清毒。小编今天为大家介绍的是有益于促进肝脏排 ...

　　清明节吃什么?你知道在饮食上要注意些什么吗?　　一、注意“病从口入”：　　而多变的天气容易使人受 ...

花蛤，俗称“文蛤”，贝类中的珍品，因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。花蛤肉味鲜美、 ...

　　今天是二十四节气中的冬至，按照宁波的风俗，早晨出门前，您有没有吃上一碗香喷喷、热乎乎的酒酿汤果， ...

　　山楂是我们常吃的水果之一，山楂含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等。每100克山楂含89毫克维生 ...

螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是 ...

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