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老人便秘吃什么好 1、每日至少五蔬果每日应至少食用三份 ...

红豆又称为红小豆，是一种可以消肿、利尿的好食品，多吃一些红小豆能够让你的肠胃 ...

气候干燥，喉咙自然会经常感觉到不舒服，那么干咳是什么原因引起的呢？您又是否知 ...

4、栗子粥材料：板栗50g，粳米100g。做法：煮粥食之。功效：可做主食，板栗既能与粳米一起健运脾胃 ...

血脂太高就容易引发高血脂疾病，还会诱发其他并发症发生。要想远离高血脂，可以适量的吃一些降低血脂的食物 ...

吃什么降血脂最好1、毛豆毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必 ...

米饭，是日常不可少的主食。不同的米，有不同的功效。比如黑米补肾、糯米排毒、糙 ...

吃什么可以降血脂呢? 下面的食物是天然的“降脂药”，能 ...

民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨 ...

清晨醒来睁开睡眼，你希望第一眼看见的她，是一个病怏怏的黄脸婆，还是一个气血红润的丽人？是个正常男人， ...

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