有些人有多年的老胃病，但是饮食上要注意，否则可能会加重胃病，导致癌变！肠胃不好，以下几种水果就要少吃 ...
补肾粥大推荐1、龙眼山药粥龙眼山药粥补益心肾，安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用 ...
薏仁是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏仁早有认识，作饭食为佳肴，并视其为名贵中药，在药膳中应用 ...
各种常见米类的功效 糙米。糙米是生活中常见的一种米，就名字来说，糙米没有其它米 ...
生活当中经常会听到“湿气重”这个词，特别是在中医这方面，那么体内湿气重到底是 ...
秋季天气凉爽干燥，这是最适宜润肺养阴的季节。秋天有它独特的食疗方法，其中“四大名补”可以说是最适合秋 ...
1、白玉猪小肚汤功效:又是一年春来到,虽是万物复苏之时,却也是“春困”来袭之季。要想在接下来的工作日 ...
冬季天气干燥，各种皮肤都干燥起来，怎么办呢？有什么方法可以补充水分，保持皮肤的湿润呢？下面我们一起来 ...
调养脾胃是中医的拿手活，脾胃出问题，容易影响心脏、肝、肺，找出原因，结合饮食、运动、按摩，解决根本问 ...
11.大白菜 热量：17大卡(100克可食部分)&em ...
