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夏天是人们容易有湿气的季节，也是湿气比较重的时候。主要会因为天然炎热的原因，人们往往会长时间的使用空 ...

肥胖是吃出来的，减肥是饿出来的。减肥首要做的事便是控制饮食了，管不住嘴，那么就不要异想天开地去减什么 ...

谷雨是二十四个节气中第六个节气。每年的4月20日左右，过完这个节气就会步入夏天。谷雨时节降雨较多，空 ...

谷雨一般在每年的4月20日或21日开始，时长十五天，共分三候，是春季的最后一个节气，有“雨生百谷”的 ...

回南天在每年的三四月份，一到回南天地板、墙壁都是一片湿漉漉的，人体内湿气也会变重。湿气重容易使人烦躁 ...

春季，天气转暖，多雨，空气潮湿，湿气重也会对身体造成一些伤害。饮食要以健脾去湿为主，多吃祛湿类食物有 ...

古诗“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思”，被历代人传送。代表相思的“红豆”也成了一种感 ...

山药豆又名“零余子”、“山药蛋”、“山药籽”，别名署预子(《本草拾遗》)，薯蓣果(《江西草药》），为 ...

不少女性街坊都非常重视补血，而且特别喜欢食疗进补。关于补血食物，人们往往首先想到吃红枣，它还被奉为“ ...

板栗是很多人都经常吃的零食，有着“千果之王”的美称。板栗富含多种的维生素、蛋白质以及矿物质，并且老年 ...

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