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天气逐渐寒冷而干燥，无论是老人小孩，还是上班一族，都要格外小心，保护自己，让 ...

研究发现，人体大约有27种微量元素，虽然它们仅占体重的0.05%，但已确认有18种微量元素与人体健康 ...

过度疲劳加上失眠，你离生病估计就不太远了。人的身体只有一定的承受能力的。治愈失眠很要紧。健康生活源于 ...

自古以来，“柴米油盐酱醋茶”是老百姓生活中每天必需的七件事，这里说的油是指食用油，今天小编要给大家说 ...

冬天到了进补的时候，因为冬季天气寒冷，宝宝需要热量来御寒，妈妈需要对提供宝宝增加热量，补钙，补充维生 ...

有时我们会听到春蜜、夏蜜、秋蜜、冬蜜这样的说法，这是怎么回事呢?其实所谓春蜜 ...

贫血会导致血红蛋白和红细胞减少，是由于人体缺乏了铁、蛋白质等制造血红蛋白质的原料，所以平时需要多补充 ...

营养分析：1、红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B ...

低胆固醇食物：大豆、黄瓜、大蒜、生姜、茶叶、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉 ...

长期的黑眼圈是由于组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮 ...

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