红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以 ...
补钙已经成为很多人有意识去做的事，因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物，其实补钙除了 ...
西红柿玫瑰饮 西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日 ...
醋泡黄豆 取新鲜黄豆250克，以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩，色素变浅。 ...
二、冬天减肥旺盛新陈代谢是关键 简单地说，新陈代谢率，就是你每个小时消耗的热量。影响新陈代谢率的 ...
1.烹调用食盐。中国居民膳食指南要求，烹调用盐不要超过6克每人每天。但是现在人口味普遍重，远远超 ...
3.锅中入水煮开，放入馄饨煮熟，捞出盛入碗中，加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味，即成。 ...
红糖与皮蛋：会中毒。红糖与生蛋：会中毒红糖与豆浆：同食会不利于吸收。红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结 ...
数九，旧日的北京一到这个季节市面上就见不到鲜果了，能调味解馋的不过是些冰糖葫芦、冻柿子，不像现在 ...
北京杏仁茶是由宫廷传入民间的一种风味小吃。它选用精制杏仁粉为主料，用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制，配以 ...
