三、膳食构成要多样 这60吨的食物，我们希望在构成上，种类越多越好，吃的越杂越好。假设某家庭每 ...
鲈鱼的营养价值 1、鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、 ...
4+1标注有助合理选择食品 国家营养调查结果显示，我国居民既有营养不足，也有营养过剩的问题，特 ...
西瓜“裂果”即瓜皮裂开大口子，是瓜农最头痛的事。 其裂果的原因：一是瓜皮偏薄，经受不住瓤的快长被撑 ...
3.豆类 豆类所含的蛋白质，是最好的植物蛋白，豆类品种多样，如大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、豇豆等等 ...
你听说过在养虾的虾塘里种空心菜吗？浙江余姚的一个水产养殖场内，就长着这样的空心菜。技术人员说了，这叫 ...
清蒸鲈鱼的做法并不难，此菜清香爽口，不仅营养丰富，而且相当美味，大家不妨做来尝尝。做法：材料：鲈鱼一 ...
猪肝中含有非常丰富的营养所以很多人喜欢吃，但是有的朋友却因为猪肝的营养多天天吃，这是错误的做法! ...
宝宝的成长离不开奶粉，如何冲泡奶粉是每一位妈妈的必修课。很多妈妈都知道冲奶粉最好用白开水，但是为何要 ...
蒜苗作为人们食用的一种普通蔬菜，具有很高的营养价值。但蒜苗在生长过程中若出现“倒毛”现象，将导致叶子 ...
