30岁该吃什么? 你的体能在下降。 你是不是感觉到自己被来自不同方向的力量在牵扯着?这是正常 ...
雪蛤（又名林蛙）,属两栖纲，无尾目，蛙科动物。学名中国长白山亚种林蛙，又名蛤什蟆、哈什蚂、黄哈蟆、油 ...
立春是二十四节气中的第一个节气。在中医当中，立春之后在养生方面应该由秋冬养阴过渡到春夏养阳。根据中医 ...
左旋肉碱(L-Carnitine,又名左卡尼汀、肉毒碱、维生素BT),是一种广泛存在于机体组织的 ...
熬夜，一直不被提倡。但随着现代生活和工作节奏的加快，晚上加班加点工作已经让不少上班族习以为常。这 ...
摘要：维生素B9是什么？没听说过。那怀孕的你一定听说过叶酸吧。叶酸其实是维生素B9。叶酸的作用， ...
养生保健在我国一直是构成传统文化中的重要元素，随着国内经济文化水平的不断提高，大众对自身的健康也越来 ...
肥肉：含有丰富的磷脂，是构成神经细胞不可缺少的物质； 蛋黄：含有蛋黄素、蛋碱、卵磷脂等，可健脑 ...
所谓的“晚上补钙效果好”，是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织，这个过程大约在凌晨3点、人睡觉的时候速 ...
如果你想要预防乳腺癌，从现在起就必须采取些行动了。否则，你也许有1/8的机率会患上乳腺癌，乳腺癌 ...
