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把部分主食换成土豆,身体会发生什么变化?吃土豆需注意这3点
说起土豆,很多北方人会想到地三鲜,而南方人则会联想到酸辣土豆丝,在这二者中,土豆都是以蔬菜的身份出现 ...
用蒲公英泡水有什么好处?蒲公英泡水能长期喝吗?
蒲公英,是春季里常吃的一种野菜,味苦,性寒。有的地方称之为“黄花菜、黄花地丁、婆婆丁”等。然而你可知 ...
“早上金苹果,晚上毒苹果”有道理吗?哪些水果不宜晚上吃?
苹果虽然是一种大众水果,但它含有丰富的有机酸、糖类、果胶、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质、多酚及 ...
沃柑好吃吗?沃柑是橙还是橘?
沃柑是以色列研发的柑橘新品,属“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘的杂交种,成熟期在2-3月,属于晚熟杂交柑 ...
开春吃春,这5种时令蔬菜建议多吃,营养美味,身体还不吃亏
春天到了,天气转暖,万物复苏,到处都充满了生机,人的身体也从“冬藏”中慢慢恢复过来。经历了一个冬的肉 ...
春天喝蜂蜜水到底好不好?不管怎样,这3种人都要远离
药王孙思邈在《千金方》中记载:“春七十二日省酸增甘以养脾气”。意思是说春天里,人们应当少吃酸味食物, ...
被封为“金殿玉菜”的红菜苔,你吃过没?3月份吃正合适
红菜苔,也称红菜薹、紫菜苔、芸菜苔等,广泛产于湖北、四川两地,多在每年春天大量上市。红菜苔植株碧中带 ...
明日惊蛰,惊蛰时节多吃这几种菜,为春季健康打基础
惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。春已来,但乍暖还寒,容易感 ...
春食芦笋正当季,烹饪时要注意一点,且有一类人需忌嘴
芦笋,名字就带着一种新鲜脆甜的气息,是春天美味的蔬菜代表。“寒山冰雪三九风,伏于深处扎新根。楚天云雨 ...
糖尿病患者能吃山药吗?糖尿病人吃山药好吗?
山药是饭桌上经常见到的一种食物,在很多人眼里山药是一种很美味的食物,而在中医的角度上来看山药是一种很 ...
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