美国有线电视新闻网(CNN)最近选出全球最恶心的食物,中国人喜食的皮蛋夺得“最恶心食物”之冠。而 ...
酒是用来喝的,不过,专家却表示,做菜时如果适量加些酒不仅可以减少油的用量,防止摄入油过量,而且还 ...
秋天到了,茄子成为了时令蔬菜,它营养丰富,并且富含多种抗氧化物质,是人们秋季餐桌上的一道佳肴。 ...
营养专家为我们推荐了一道以时令蔬菜做成的健康菜肴,用南瓜做主料,配以芋头及两款菇类,便是这道“烩四 ...
石榴历来是秋天的明星水果,它的营养也非常独特而丰富,特别是石榴皮,对秋季腹泻还有一定治疗效果。 ...
有个网友咨询我:请问熊苗营养师,我最近一年洗头发的时候发现很爱掉头发,我老公今年40,头发就白了一 ...
减肥食谱的安排,应该根据减肥计划长短,以及个人体质问题合理安排,这样才能达到最有效最健康的减肥效果, ...
很多人可能都有个困惑,鸡蛋煮多长时间最合适? 营养师说,她做过一些“煮鸡蛋试验”,结果发现,普 ...
许多人认为多喝茶有益健康,有助于防癌,不过喝茶时如果水温过高,反而适得其反。伊朗研究人员在2009年 ...
季节交替,气候变换,好多宝宝都感冒发热了。生病后的宝宝该如何正确饮食呢?北京营养师协会理事熊苗建议, ...