我们知道，胡萝卜具有很高的营养价值，但是怎样吃胡萝卜才更容易吸收呢？“胡萝卜要有油才吸收”，这似乎已 ...
1、具有清热止血，消肿止痛的功效 2、用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等 ...
八、木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜 ...
大家都知道木瓜含有丰富的营养，可以补充身体所需要的营养成分，可是木瓜怎么吃才可以全部吸收呢？清凉的木 ...
山药-----健康的蔬菜 山药(Dioscoreaspp.)为薯蓣科薯蓣属蔓性植物，俗名淮山，其食 ...
推荐美食：麻辣孜然小土豆 原料：小土豆、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒、盐 ...
说到土豆都不陌生，不管是家常菜还是宴席餐，都会看见土豆的身影。土豆学名马铃薯，经常吃马铃薯的人身 ...
美国《女性健康》杂志报道，美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和 ...
红柿子椒 红柿子椒中含有大量丰富的维生素c，而维生素c有提高人体免疫功能的作用，经研究发现，1个 ...
油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜，不仅味道特别，营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近，但高 ...
