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生活中我们经常听到有人说上火了，上火了！其实上火的概念很广泛，有些人因为生气会上火，但是大多数人是因 ...

猪肝是猪的内脏之一，其有着非常丰富的营养价值，经常吃猪肝可以起到良好的保健养生的作用。但是，其毕竟作 ...

经期时常会出现腹痛、体虚等症状，很多女性朋友对于痛经这一情况常常感到痛苦无奈，每个月都会那么几次。其 ...

肝脏作为人体中最大的排毒解毒器官，每天帮助人体排出多余的废物和毒素垃圾。如果一旦肝脏受到损伤，将会影 ...

对于患有糖尿病的人群而言，在日常的饮食控制是非常重要的。如果单纯只靠药物治疗，却不控制饮食的话，是无 ...

每个人都希望自己的脸上洁白无瑕，不要有哪些斑斑点点的，但是实际生活中，由于各种各样的原因，随着年龄的 ...

夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节，此时人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的 ...

红苋菜，又叫红米苋、雁来红，有些地方也叫红汗菜，是夏季很多人都喜食的一种蔬菜。红苋菜本身吃起来软滑且 ...

枸杞泡水喝的好处很多人都知道，中年人常喝枸杞水养生这也是很常见的事情了。可是很多人并不知道枸杞泡水喝 ...

中国传统中医食疗讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，中医也常会说“夏吃豆，胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿，又 ...

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