减重不可随便DIY 一般人期盼减重速成,因此造就了各家各派的减重偏方风行于市,例如极低热量的瘦 ...
你的早餐是在早餐店或在路上边走边吃吗?早餐速食店所提供的食品为了迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白 ...
早餐是人体每天的第一餐也是非常重要的一顿,但是由于时间等各种环境原因,许多人对早餐的重视程度并不够 ...
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早餐是补充奶类的好机会 乳制品是高品质蛋白质的来源之一,同时含有丰富的钙质,一般常吃的食物中, ...
苦瓜 苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。 苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、维生 ...
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(十三)江西菜:江西菜包括南昌、九江、景德镇以及井冈山山区等地的特色风味。江西菜善烹山珍野味和水产。 ...
一些女性为了保持身材,只吃菜,不吃饭。谁说吃白米饭就会发福呢!其实,白米饭与肥胖不是是划上等号的!白 ...
年糕通常用糯米磨粉制成,在中国不同地区制作的年糕各有分别。北方年糕:北方的年糕可蒸或炸,以甜味为主。 ...