粘米粉：禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉，是多食品的原料，是各种大米中糯性最低 ...
随着新年的脚步近了，多数主妇也开始在想要如何准备采买过年的食材，但该如何选购及制作才能吃得健康无负担 ...
八宝饭 材料：糯米200克、红豆沙200克、糖20克、熟黑芝麻1小把、葡萄干1小把、杏子干3- ...
广东过年习俗 广东的春节有自己的地方特色。从农历十二月 ...
广东的春节有自己的地方特色。从农历十二月中旬开始置办年货;除夕前，在大门上或厅堂里挂上“福”字或 ...
11.番茄：富含茄红素，好处多得说不完 夥伴食物：红西瓜、红葡萄柚、柿子、木瓜、红心芭乐。 ...
鸡蓉豆花羹 类别：孕妇食谱学龄前儿童食谱营养不良调理冬季养生调理工艺：煮 1.将鸡脯肉洗净， ...
萝卜是冬春季节的主要蔬菜之一，可储藏到第二年4~5月份，是食药兼优的大众化蔬菜。目前很多国家对开发萝 ...
主食：五谷根茎类 不但含丰富的糖类，可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能 ...
早餐一族，你是哪一类？ 每个人都有自己吃早餐的习惯，有些人喜欢吃烧饼油条；有人则爱牛奶面包；有人 ...
