菠菜_知识资料_食品行业搜索

冬至是24节气中第22个节气，是冬季6个节气的第4个，在每年公历12月22日前后，太阳黄经270°， ...

菠菜拌干豆腐丝的材料菠菜，豆腐丝，大葱，陈醋，辣椒油，香油，鸡精，盐，蒜，白糖做法1.先把干豆腐切成 ...

1.选种催芽春早熟栽培，可选用鲁引1号，每667平方米用种100至125千克，每千克切45至50块。 ...

菠菜含水量高（90%～93%），而热量低，是镁、铁、钾和维生素A的优质来源；也是钙和维生素C的上等来 ...

菠菜肉丝年糕汤的食谱原料：　　年糕若干，猪瘦肉适量，菠菜一把，酱油适量，干淀粉少许，姜丝少许，盐少许 ...

菠菜红萝卜饭的食谱原料：白米(1碗)、菠菜(6棵)、红萝卜(1/2只)、蒜蓉(2汤匙)、油(3汤匙) ...

做法做法：煎口味：芥末味难度：初级入门人数：2人份准备时间：10分钟烹饪时间：<10分钟材料主 ...

　　吃什么减肥？菠菜营养又低卡，而且富含钾，对消除水肿很有效，是不错的减肥食物。今天小编教你3日菠菜 ...

凉拌菠菜粉丝是夏季里的快手小菜，做法很简单，五分钟即可完成。凉爽的菠菜拌上滑溜的粉丝，绝对开胃。同时 ...

　　菠菜给你迷人的精瘦型身材　　营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并 ...

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