菜粥_知识资料_食品行业搜索

喝粥可以补充水分、保护肠胃，更有减肥、控制三高的功效。冬季多喝粥有助于增加热量营养，还帮助消化，提高 ...

　　“搓式”运动可保健防寒　　需要注意的是，小寒时节仅仅靠穿衣防寒并不能从实质上改变身体寒冷，而通过 ...

1、桂圆莲子糯米粥可将圆肉、莲子肉各30克，糯米100克，加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常 ...

我国历来就有“医食同源”的说法，在野菜的身上体现得更为明显。野菜中含有多种生物活性成分。其中，多糖能 ...

便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，终于有了最有效的解决方法了，不同部位上火需要 ...

雨水节气吃什么养生呢？下面介绍几款养生粥，赶快学起来，美味又养生。明天就是雨水节气，雨水节气过后，降 ...

春天乃万物复苏和生长的季节，也是人体机能需要大量营养的时节，春季养生要忌油腻和厚味的食物，可多食些清 ...

1、紫苋菜粥原料：紫苋菜1把，糯米60克。&emsp ...

下面这些食物，都有很好的预防疾病功效，为了自己的身体健康，可要好好看看了。& ...

夏季养生吃什么?炎热夏天来了，大部分人都会或多或少的有些夏季病，如神思倦怠，身心烦躁，胃口不佳等等。 ...

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