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春季养生常吃6种粥及养生粥做法(2)
4、芹菜首乌瘦肉粥材料:芹菜150克,制首乌30克,猪瘦肉末50克,粟米100克,精盐、味精各适量。 ...
宝宝秋天喝什么粥好
1、青菜粥1岁宝宝秋天吃什么好材料:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶) ...
早春应该吃什么最好?
不论哪个季节,都是喝粥的好时候,在咋暖还寒的时候,喝着热乎乎的粥品,无疑是对自己的一大犒赏。不过要 ...
春季养生食疗吃什么好
春天天气潮湿,身体易积聚水分,造成皮肤松弛;冬天吃了不少丰脂食物,在体内积存。 春季,人们应顺应春 ...
如何给正在长牙的婴儿饮食补钙
宝宝在4到10个月出牙都算正常,这期间出牙的早晚跟是否缺钙的关系不大,更多应该从遗传和发育状况等多方 ...
宝宝辅食100款(3)
21.西红柿苹果汁原料:新鲜西红柿半个,苹果半个做法:将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱 ...
春季吃什么食物好(3)
蒜——春大吃蒜,神爽体健 民间谚语称:春吃蒜,冬吃姜,不用医生开药方。蒜的功效由此可见。蒜辛辣 ...
初春食疗养生粥大全
初春是指春季的第一个月。又称孟春。这个季节是至关重要的,俗话称“一年之计在于春”,养生之计在于春 ...
春季养生粥大全
芹菜粥 做法: 每次用120克芹菜,加水熬煮,取汁与粳米150克,煎煮成粥,稍温饮服。 效 ...
换季养肝止咳首选八款养生粥
芹菜养肝粥将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米100克,同煮为粥,旱、晚餐食用。适用于肝火头疼、 ...
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