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汤羹木耳红枣汤原料:黑木耳(干)30g,红枣30枚。制法:将上料分别加水浸泡使其发胀,洗净后加水适量 ...
 
  74.萝卜火腿粥  材料:白萝卜1/4小条;稠粥1碗;金华火腿75克调味料:  高汤3杯,胡椒粉 ...
 
辣椒  性热,味辛,痔疮患者切忌多食久食。《药性考》中认为辣椒多食动火,并告诫:“久食发痔。”  胡 ...
 
莼菜又名水葵、莼头、马蹄草,多年生宿根性浮生水生植物,原产于我国,以苏州太湖、杭州西湖出产较多,也最 ...
 
莼菜是一种多年生水生名贵植物,营养丰富,经济价值高,人工种植产量高、效益好。目前正值莼菜栽种季节,在 ...
 
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茭白,又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡,属禾本科,多年生水生草本植物。茭白是中国特有的水生蔬菜,与莼菜、鲈 ...
 
  我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身 ...
 
阳虚吃什么调理
  阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不 ...
 
黄花鱼的功效与作用
黄花鱼是一种海洋鱼类,主要在我国的近海海域盛产,因为黄花鱼的营养价值高,食用美味,而且黄花鱼的鱼鳔可 ...
 
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