日本媒体报道,日本冈山大学药学部某研究小组近期通过研究发现,原产于中国的蔬菜莴笋具有治疗过敏性鼻 ...
时令蔬菜是最养生的。此时是春回之时,多吃蔬菜可以养肝降火。具体惊蛰节气养生吃什么蔬菜?小编推荐几种惊 ...
惊蛰是二十四节气中之一,也是第三个节气。标志着仲春的开始。现在很多年轻人都不注重养生,想吃什么就吃什 ...
冬天的时候,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”。到了“惊蛰”,天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为“惊 ...
莴笋,又名莴苣、青笋、莴苣、香笋笋等,是春季及秋冬季节最重要的蔬菜之一。它颜色翠绿,味淡性凉,口感清 ...
预防感冒:莴笋和菜花 菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来 ...
POINT1 人体基本上是由水和蛋白质组成,制作豆腐的原料--大豆,富含植物蛋白,能给我们运动后 ...
夏秋换季的时候,如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。换季时节要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含 ...
秋冬之交,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等 ...
季节交替的时节,人们不但容易发生肠胃不适,还会脸上长粉刺、食欲下降、口腔溃疡、便秘,而且特别容易感 ...