秋季天气逐渐变凉,秋风一起,雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会发生一些秋燥反应,秋燥易伤津液, ...
要想拥有健康的头发,仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,头发同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理 ...
传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾活动 ...
吃什么提高精子质量,还能预防男性不育症?答案是瓜子!专家指出,这是由于瓜子中含有大量的锌。从西医 ...
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从中医节气看,中秋是气候转换分界,秋季养生尤为重要。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代 ...
周一:淡菜豆腐汤 推荐理由:避免过度肥胖 豆腐富含优质蛋白、钙、大豆异黄酮,提供能量、营养。同 ...
日本媒体报道,日本冈山大学药学部某研究小组近期通过研究发现,原产于中国的蔬菜莴笋具有治疗过敏性鼻 ...
竹笋:通便、排毒 竹笋食疗可达到通便作用,肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素, ...
季节交替的时节,人们不但容易发生肠胃不适,还会脸上长粉刺、食欲下降、口腔溃疡、便秘,而且特别容易感 ...