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中秋节为什么要吃藕
中秋节为什么要吃藕?中秋将到,正是鲜藕应市之时。和莲花的“中通外直不蔓不枝”迥异,莲藕便是断开亦是丝 ...
秋藕最补人 生吃熟吃功效各不同
藕,秋季第一菜常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载 ...
遭遇秋燥,宝宝饮食咋调理(2)
PART3大便干结饮食调理要点气候干燥容易使宝宝体内的水分缺失,多给宝宝吃些防燥养阴的食物,可以补充 ...
那些你不知道的中秋节食俗
月饼市场几番新,当冰皮月饼、奶黄月饼、雪糕月饼、水果月饼等新派月饼轮番粉墨登场之时,很庆幸,传统的豆 ...
牢记秋季养生歌多活20年
编者的话:入秋之后的寒冷干燥让我们的身体渐渐变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,呼吸系统疾病、 ...
秋吃莲藕好处多 莲藕与6种食材搭配营养价值高
莲藕性寒,是药用价值非常高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。并且莲藉含有丰富的维他命C ...
开胃菜糖醋莲藕的做法
秋季很适合吃莲藕,此时的莲藕鲜嫩可口,广州人常用莲藕煲汤,炖汤,另一道很有名的素菜荷塘小炒也用到嫩嫩 ...
秋季吃藕的好处
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载文,刊出营养专 ...
秋季养生喝什么汤
1.莲藕红枣甜汤这个季节吃秋藕更是具有补养脾胃的好处。红枣有健脾益胃,补气养血,养血安神等作用,煮完 ...
秋季吃莲藕清热凉血健脾开胃
一、莲藕的功效与作用有哪些1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多 ...
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