中医将一年分为五季，春、夏、长夏、秋、冬。长夏暑热潮湿，历经小暑、大暑。眼下 ...
玛瑙鸡片的鸡脯肉……100克，精盐……2克，豆腐皮……6张，味精……2.5克，水发香菇……15克，清 ...
体内湿气重有的是因为气候变化造成的，有的是身体调节出现了迟滞。湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界 ...
山楂茶 原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。 制法：将以上几味 ...
意大利肉酱面：大爱无言 吃面条时很可爱的一种吃法就是让面条在筷子或叉子上卷起来，突然想起，妈妈 ...
炎热的夏季，出汗多，气短胸闷，体虚乏力，重者则会中暑。天气闷热，雨水不断，有发霉的感觉。湿热之气侵袭 ...
减肥最重要的是抓准自己应该吃什么，但是每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情，下面小编 ...
立夏已经到来，在立夏之后温度会明显升高，炎暑将近，雷雨增多，中医认为，在这个特殊的节气里，人们要顺应 ...
第四款：番茄鸡蛋汤 夏季是西红柿上市的季节，很多MM都很喜欢番茄鸡蛋汤，开胃又营养，不仅嘴巴喜 ...
五、黄瓜粥 此粥则是夏日里美白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现 ...
