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夏吃豆,胜吃肉!这几种豆跟夏天是绝配
中国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,民间也有俗语“夏吃豆,胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿,又可清 ...
多吃蔬菜水果,你的身体会得到7大好处
蔬菜和水果对维护生命,促进健康具有举足轻重的作用。蔬菜水果的摄入不足,是世界各国居民死亡前十大高危因 ...
吃毛豆对身体有6个好处,但食用时需注意2点
毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆。又叫菜用大豆,在 ...
夏吃豆胜吃肉,这几种豆跟夏天是绝配
中国传统中医食疗讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,中医也常会说“夏吃豆,胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿,又 ...
肾结石患者并非喝水越多越好,这几点一定要了解
肾结石是常见的泌尿系统疾病,在我国肾结石发病率较高。据调查发现,肾结石多发生在25~40岁,几乎每1 ...
立夏后应吃哪些食物对身体好?这几种食物此时吃最适合
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儿童早餐别吃稀饭,可以多吃这几种食物
在疫情还没有完全结束的时候,孩子的饮食套餐也很重要,合理补充我们身体所需的营养,不宜过多,也不能缺少 ...
春天的荷兰豆别错过,对人体有5种好处,但食用时需知道一点
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豆腐是冬季养生佳品,常吃对人体有7大好处
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“田中之肉”“白玉琼脂”,对豆腐的美誉很多,豆腐不仅高颜值也高营养;南豆腐、北豆腐、千叶豆腐……豆腐 ...
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