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尿酸是嘌呤的代谢产物，对高尿酸血症一定要早期积极控制，否则长期高尿酸血症，容易导致尿酸盐堆积于软组织 ...

黑木耳又名黑菜、木耳、云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品 ...

口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋冬上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火，那么秋冬吃什么蔬菜去火 ...

香菇，又名香信、冬菇、香蕈、花菇等，是生活当中最常见的一种菌类食材，因其含有一种特殊的香味物质——香 ...

小小一粒红果，不仅酸甜可口味道好，也是药食同源的好食材。山楂又称为山里果、山里红，是日常生活中比较常 ...

青橄榄，别名青果、青子等，为橄榄属乔木类植物果实，因鲜食时果实呈青绿色而得名。青橄榄古时又名谏果、忠 ...

芡实也叫鸡头米，是一种药食同源之品，享有“水中人参”的美誉。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子 ...

2020年10月23日进入秋季最后一个节气——霜降。民间常说“补冬不如补霜降”“一年补透透，不如补霜 ...

秋分，农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”“立秋”是秋季的开始， ...

猴头菇，又叫猴头菌，只因外形酷似猴头而得名。作为食用菌王国的珍品，猴头菇属于药食两用真菌，尤其是其医 ...

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