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柠檬泡水喝有6个名副其实的好处,但这两个副作用也别忽视
柠檬,别名黎檬,又叫柠果、益母果、洋柠檬等,似橙而小,气味芬芳,味极酸,为生活中的常见水果。因为鲜柠 ...
陈皮泡水喝对身体有6种好处,但这4种情况不宜饮用
陈皮的药用价值很高,而且价格相对来说非常亲民,有很好的止咳化痰,健脾养胃的功效,在平时的生活中经常用 ...
三伏天吃点鲜莲子,这5个好处很实在,但食时要注意3点
荷藕一身都是宝,荷花、荷叶、莲房、莲子、莲须、莲子心、荷梗、藕尖、藕节等均可药用,不同部位功效也不相 ...
大暑节气别错过这些当季水果,消暑振食欲
7月22日是今年的大暑节气,大暑节气在小暑节气之后,“大暑”即为大热也。大暑节气处在一伏末二伏初,在 ...
大暑时节除了多喝水,还可以多喝这几种汤
大暑是全年最酷热时期,所谓“小暑大暑,晒死老鼠”。高温来袭,人体排汗多、消耗大,易感到心烦意乱、困倦 ...
大暑时节适合吃什么蔬菜?这些蔬菜可以开胃消暑
大暑,是二十四节气之一,是一年中最热的时期。天气炎热,人就显得烦躁,防暑降温就显得格外的重要,那么就 ...
大暑吃的仙草是什么?吃仙草有什么好处?
广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。民间亦有“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老”的说法,烧仙草到 ...
吃什么辅助降血糖?这些美味又降糖的食物不容错过
现在高血糖高血脂的朋友越来越多见了,想要远离这种情况,降血糖降血脂的食物一定要加入你的菜单中,降血糖 ...
花生营养价值高,但有5类人不能食用
花生,民间又称“长生果”,不仅价格实惠而且营养丰富,是中国人最喜爱的坚果之一。民谚道:“常吃花生能养 ...
血糖高吃什么好?这几种食物可帮助控制血糖
通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段,但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降 ...
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