秋季四宝:百合、大枣、拘祀、红薯秋高气爽的时节，寒气比夏季重，人体的进补十分重要。秋季进补有四件宝贝 ...
神奇的叶子可不止茶叶。在华南、华东等温暖湿润、阳光充足之地,其实还有一种神奇的叶子——紫苏叶,长久以 ...
有过敏体质的人群要忌口。过一般不能吃海鲜类，少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人不要喝冰水，不 ...
简介：薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏 ...
3.人参——补气虚 人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气。现代药理研究发现，其主要有效成 ...
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和 ...
黄芪加灵芝：改善心脑疾病 黄芪、灵芝都是补益类中药，黄芪重在补气，灵芝重在安神，都有抗心律失常 ...
全家：为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作 ...
那些身上带有诱人体香的女人是大多数女性羡慕的对象，很多人都认为体香都是天生带来的，殊不知通过一些饮 ...
儿童： 防治腹泻好帮手。每年8—12月是小儿腹泻的多发季节，用山药粉治疗腹泻，比较容易被接受。 ...
