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春季养生粥大全
  芹菜粥  做法:  每次用120克芹菜,加水熬煮,取汁与粳米150克,煎煮成粥,稍温饮服。  效 ...
 
花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并不是人人都适合吃花生的,下面就让我们哪些 ...
 
  在春夏交替的时候,有些人会开始食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃 ...
 
生蚝的营养价值
  滋补强壮  生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提 ...
 
保键功效碧螺春是绿茶代表产品之一,根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性 ...
 
  凉拌苦瓜  此款凉拌菜的原料:苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣 ...
 
凉拌菜是最具有大众化和流行特征的一类菜式,它是将生料或纳凉的熟料加工切配成丝、片、块、丁、条等规格, ...
 
秋季刚刚到来,很多人因为身体敏感,难以抵御季节交替变更,导致身体出现不适症状,比如口感舌燥、肠胃不适 ...
 
新用妙方传统认为威灵仙有祛风湿、通经络、消骨哽三大功效,常用量5~15克。因其性走窜,药理学证实其还 ...
 
蚕蛹的食疗保健功效文章发布者:石头来源:寻医问药社区收藏本文本文相关标签:保健功效蚕蛹蚕蛹经常在我们 ...
 
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