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绿豆汤是夏季必备的清热解暑佳品，大家都喜欢在夏天喝点绿豆汤，甚至把绿豆汤当做 ...

甘甜可口的樱桃，吃起来容易“刹不住车”。不过要提醒的是，樱桃多食会产生诸多副 ...

炎夏雨季养生好建议建议一：少吃肥腻、甘甜的食物&em ...

初夏时节，也是多雨的季节，处处潮湿沉闷，细菌增生，让人倍感不适与疲倦，稍不注 ...

小编建议荷叶泡水喝除了以上介绍的效果之外，减肥也是很多爱美人士追捧的一项优点。不过需要了解的是，如果 ...

来源标题：莫进误区少吃主食减不了肥为了减肥不吃米饭、因偏食导致营养不良、崇尚“天然”食材而误食中毒… ...

绿豆是常用来清热解毒、消暑解渴的食物之一。绿豆性凉味甘，具有清热、解毒、祛火的功效，也是一种传统医学 ...

【导语】：炎炎夏日，为了消暑，我国民间有喝绿豆汤的习俗。但营养专家提醒说，绿豆汤虽好，但三类人不适合 ...

鸭血为家鸭的血液。以取鲜血为好。味咸，性寒。能补血、解毒。用于失血血虚，或小儿白痢似鱼冻者，可以取鲜 ...

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、 ...

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