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血脂高的人,不妨用这几物泡水喝,疏通血管
现在,过了45岁的人谁没个“三高”,似乎都感到不合群,这实在便是现在的中老年人的实在写照,很多人都患 ...
山药健脾养胃,你吃对了?提醒:4类人盲目食用可能适得其反
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冬天常喝银耳汤有6种好处,都很实在!但是要注意3点
明明是寒冷的冬季,却还要遭受上火、喉咙干痛、口舌生疮、皮肤干糙暗沉等罪,想要过一个美好的冬季真的不容 ...
小寒吃什么进补?这几种食物滋补养身正适合
小寒到来之后,三九天也即将开始了,三九天为一年中最冷时节,一定要注意调养身体,以有健康的体质来抵御寒 ...
小寒节气饮食温补防寒是关键,这些食物宜常吃
我国民间谚语有云:“小寒大寒,冻成冰团”。小寒,为农历二十四节气中的第24个节气,也是冬季的第五个节 ...
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小雪之后天气渐寒,吃什么能够御寒保暖?
昨日是小雪节气。在这个节气前后,气温开始突然下降。这两天,全国许多地区迎来了冬季的第一场雪。它标志着 ...
小雪之后宜进补,这几种食物是食补的好选择
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霜降防病很重要,常吃这些蔬菜可以提高免疫力
霜降,是二十四节气之一。霜降是指天气要渐渐变冷的意思。也是秋季最后的一个节气。霜降的时候,养身很重要 ...
秋燥引起鼻子干燥出血,你应该这样应对
随着降水的减少,大风降温,天气越发干燥,很多人因此而感到诸多不适,如皮肤龟裂、鼻腔干燥等。而长时间鼻 ...
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