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骨骼对于人来说十分的重要，没有的话就和软体动物没什么区别了。骨骼的健康发展就应该多吃些钙类的食品。人 ...

新春佳节，“食”字当先，餐桌上少不了大鱼大肉。然而吃得太油腻，可能会引起腹胀、消化不良，还可能应了那 ...

老百姓大多爱喝茶，正所谓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。在国人的生活习惯中，茶叶是与饮食密不可分的，长期 ...

你睡得好吗？对于这一问题，能给出肯定回答的非常少。随着生活节奏变快，越来越多的人感觉自己睡不好，或者 ...

肾是人体最重要的器官之一，由于它的重要性，很多人还会专门补肾，比如经常吃能补肾的食物，但有些食物很伤 ...

大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料。把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的 ...

便秘想必大家都经历过，如果每周排便次数少于三次，便被视为便秘。便秘是一种常见的情况，让人非常痛苦，如 ...

大暑正值中伏前后，在很多地区，经常会出现40摄氏度的高温天气，这时骄阳如烈火，酷热难耐。俗语说“小暑 ...

说到贫血，想来是大家不愿意面对接受的事情，特别是女性，更是害怕贫血。但贫血又特别的“偏爱”女性，一旦 ...

碱性食物中富含多种的微量元素，一般含有钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫8种微量元素。因为食物中含有这些 ...

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