苹果打蜡实质上就是对天然蜡的“补强”。一般而言，它是把食品蜡做成液态，喷洒或者刷在苹果表面，也有 ...
食用纤维有降胆固醇、防心血管病、防便秘、防肠癌、调节肠道功能等保健效果，已列为第七营养素。其制法是， ...
11、消除疲劳 苹果所含多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸等，对于消除人体疲劳效果甚佳。 1 ...
日常生活中，人们在吃蔬果时都习惯将皮丢弃，却不知它也是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的 ...
苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。 ...
清肠防便秘这样吃： 凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳：把泡发好的黑木耳撕成小片，并将青红椒和 ...
猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。 四、夜宵安神 ...
清洗苹果的四个窍门 核心提示：最近苹果打蜡的事情闹得沸沸扬扬，到底苹果削皮吃得更安全？还是不浪费 ...
每天吃苹果有什么好处：1.治疗便秘现如今患有便秘情况的人越来越多，导致便秘的原因很多，不管哪种原因所 ...
每年，美国农业部门(USDA)和美国食品药品管理局(FDA)都会对部分果蔬进行农残样本含量和农药 ...
