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霜降进补的食疗方法
霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。霜降节气 ...
霜降为啥要吃鸭和柿子
霜降时节,各地都有一些不同的风俗,就像大家都熟知的清明节扫墓、重阳登高、端午节吃粽子、中秋赏月等等都 ...
霜降节气要防4种病
霜降时节防四病霜降是秋季最后一个节气,气候特点为偏凉,向冬季过渡。此时节要注意防范下列疾病:1、防胃 ...
缓解疲劳吃什么好?缓解疲劳的食物及缓解疲劳的方法推荐(2)
缺铁性疲劳: 医学研究发现,轻度的缺铁性贫血表现为容易 ...
霜降如何养生
在我国的北方,每逢霜降时节,空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体,就会附着于其表面凝结成霜。 ...
春困怎么睡都不够,这些食物帮你赶走春困
春天到了,人们还没从冬眠的困意中恢复过来,往往会有贪床,睡不够的感觉。春困是一种非常常见的季节性现象 ...
这7个原因可能导致你疲劳,疲劳了多吃这3种食物来缓解
疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,感觉疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,患病后感觉浑身不 ...
霜降要遵循哪些养生原则 霜降该如何养生
霜降是什么意思霜降,是二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思 ...
寒露养生谨防九种疾病(2)
5、习惯性便秘秋季气候干燥,大便随之也会干结难排,表现为便次减少,粪质坚硬,病人常伴有左下腹腹胀感、 ...
二十四节气之霜降养生攻略
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。《月令七十 ...
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