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现在的饮食结构与以往不同，很多人的餐谱中荤腥所占有的比例是比较高的，而蔬菜却是很少的，所以现在很多人 ...

大寒是二十四节气的最后一个节气，是冬藏转春生的开始。黄帝内经《素问•宝命全形论》有云：人 ...

入伏意思是进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。2020年三伏天7月16日开始入伏。一 ...

百姓常说：热在三伏，冷在三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，分为初伏、中伏和末伏，其中初伏 ...

眼下已进入一年中最难熬的三伏天，气温最高且又潮湿、闷热，加之人们喜欢吃冷饮、吹空调，这样就特别容易导 ...

民谚云：“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑是夏天的最后一个节气，正值“中伏”期间，是一年中“上蒸下煮” ...

1月20日将迎来“大寒”，这是一年二十四节气中的最后一个，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气 ...

高血糖吃什么蔬菜萝卜萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，萝卜中 ...

三伏天是一年中热的时候，做好饮食工作，让您身体健康，百病不生。那么三伏天吃什么最养生呢？三伏天应该选 ...

　　　一、清热解毒的百菜之王——白菜大白菜可以说最常见的菜式了，也被很多人不待见。其实大白菜一点也不 ...

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