立冬饮食调养有三宜:一宜粥糜,冬日宜食养心除烦的麦片粥、消食化痰的萝卜粥、补肺益胃的山药粥、养阴 ...
皮肤干燥吃什么?秋冬季节,很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的变化关系十分密切 ...
民间有不少关于食物“相克”的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与 ...
男人要保持功能的常盛不衰,要维护性健康,应当注意各个方面的调养、保护,其中饮食调养是最重要方面。大 ...
近日天气有几分凉爽,气温逐渐下降,人们便习惯地想到要补一补。专家指出,夏天气温高,人们胃口不好, ...
因人而异选择秋补食物 适当的进补能够使人在享受美味的同时恢复体力、修养身心、治病防病,但是不是 ...
胡桃: 能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。 红枣: 秋食红枣,是滋阴润燥、益肺 ...
1.脱脂酸奶 脱脂酸奶的甜味(常常是人造的)会促使胃分泌胃液。在胃部特有的环境中,如果没有脂肪, ...
冬日,没有了更多新鲜水果的陪伴,总觉得漫长。可细心留意一下,还有不少的滋味值得品味,当然更不会缺少 ...
清蒸白鲫鱼 原料:白鲫鱼1条(约500克),姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适 ...