我们的祖先很早就懂得食物和医疗保健的密切关系。我国最早的一部药学专著《神农本草经》就记载了大枣、 ...
腊八将至，提起腊八怎么能少得了一碗香浓软糯的腊八粥呢。除了习俗外，腊八粥特别符合养生的原则。各种 ...
春节即将来临，很多人已经开始了回家的脚步，在漫长的火车旅途中，又如何保证饮食的健康呢？通常情况下很多 ...
常言道“三九补一冬来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少 ...
很多上班一族从踏进办公室，在椅子上一坐就是一整天，忙碌了一天下班带着满身疲倦回家，吃完饭又窝在沙发上 ...
腊月初八的日子到了，北方人都会想起来热腾腾的腊八粥。这粥不仅美味，而且健康，说得上是一种老少咸宜的传 ...
民间有不少关于食物“相克”的传说，流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃，花生不能与黄瓜同吃，大葱不能与 ...
会长肥的搭配 关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉 ...
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的 ...
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质 ...
