秋季皮肤最容易出现的问题就是干燥和过敏，皮肤干燥多补水便可以水水润润。但是如果皮肤出现过敏的情况，就 ...
春季如何排毒减肥排毒减肥的方法：一、春季排毒减肥第一步——喝人体的70%都是由水组成的，因此，想要合 ...
1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600－2700卡，要比成年人多。这些 ...
菜豆腐，顾名思义就是用菜和豆腐合成的一种豆腐类食品，在农村制作和食用非常广泛，是人们消暑的好食品。其 ...
紫苤蓝是球茎甘蓝的一个球茎外皮紫色的品种，别名紫芥蓝头，为十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物，以膨大 ...
1、绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱 ...
气候干燥，气温变化反复无常使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重 ...
黄瓜是餐桌上的"平民"蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含 ...
1.绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱 ...
我们已经适应了到超市买菜的生活，那些脏乱差的菜市场已经成为了被边缘化的市场。但是，在超市购买蔬菜， ...
