很多白领一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但人体内永远喜欢温暖的环境。身体 ...
很多人喝咖啡,喜欢加一些咖啡伴侣,这样咖啡喝起来口感更香滑、浓郁,还有不少人则直接选用速溶咖啡,既方 ...
很多白领丽人清早起来喜欢喝蔬菜汁、果汁,这忽略了一个最重要的问题,就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身 ...
芝麻,又称胡麻,不仅是食品,还可榨油,更具药用功能。古代养生学家陶弘景对芝麻的评价是“八谷之中,惟此 ...
清晨的第一口食物应该是热食 吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等 ...
何谓黑色食品 是指含有天然黑色素的动植物食品,无论是动物还是植物,由于含有天然黑色素,其色泽均呈 ...
被誉为“万岁子”、“长寿果”的核桃,在国外也有“大力士食品”的美称,不仅味美,还有防病保健的功效。 ...
前几天到超市购物,顺便买一袋芝麻糊,走到冲调区,放眼过去,整个牌面几乎被周氏食品占据,南方黑芝麻只有 ...
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。 2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。 ...
早餐要温不要寒 吃早餐应该吃“热食”,才能保护“胃气”。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯 ...