小寒就要到了,小寒吃什么呢?小寒养生吃什么呢?不同的体质滋补的方法也是不一样的。 土形人:川断 ...
金形人: “养阴里脊肉”益肾养血 饮食调养:太子参、党参、猪肉、首乌、玉竹等有益肺生津、调养 ...
大寒养生吃枸杞老姜煲羊肉今天是廿四节气的“大寒”,它是每年1月20日前后太阳到达黄经300°时开始。 ...
“立春”之后,白天渐长,气温渐暖。银川市中医医院治未病中心主任医师胡旭珍建议,立春养生,需要顺应 ...
7月7日是今年的小暑。“小”代表天气还并不十分炎热,但是人体也会开始因为温度的升高,开始感到不适。尤 ...
小雪,在二十四节气中表示降雪的起始时间与程度,进入小雪节气,意味着气温持续走低,天气寒冷,降水状态由 ...
白露这个节气正是天气转凉的象征,也是金色秋季收获的季节。这时炎夏已逝,暑气渐消,天高气爽,云淡风轻。 ...
寒露饮食养生,重点提防凉燥,应多喝水,补充足够的水分,饮食以“酸、甘、润”为主,少食辛温发散之品 ...
7月7日是小暑节气。“暑”即炎热,小暑意即小热。俗话说“热在三伏”(今年7月19日入伏),此时应减 ...
清明节吃什么?你知道在饮食上要注意些什么吗? 一、注意“病从口入”: 而多变的天气容易使人受 ...