补气血，是女人一辈子的功课。特别是对于准备怀孕的女性来说，补气血就更显得重要。那么孕前要怎么补气血效 ...
春季湿气重怎么办1、赤小豆煲鸡材料：赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡1只。做法：将赤小豆放入鸡腹内，用 ...
湿邪是现代人健康的一大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，那些所谓的现代病就 ...
虽然已经到了春季，但是天气仍然没有完全回温，并且早晚温差会很大。因此，初春养生还是需要注意保暖的哦。 ...
1、食疗祛湿法想要针对性的解决身体存在的问题，就一定要找准病因，对症下药才能根除病灶。引起湿热的原因 ...
女人气血不足的表现有哪些？对于女性来说，一旦身体出现气血不足的情况很容易引起身体的一系列微妙变化。那 ...
正月十六习俗有哪些走百病所谓走百病，属于古代元宵(或正月十六夜)妇女避灾求福的一种民俗活动，又称烤百 ...
山东的花灯种类繁多，各有特色。胶东、鲁中和鲁西南地区习惯用豆面和玉米面做成生肖灯，照家庭成员属相，每 ...
2月4日是立春，是二十四节气中的第一个节气。《群芳谱》中说：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间 ...
经络是人体气血的通路，腧穴是气血汇合的场所。我们都知道疏通经络的重要性，但是多数人不知道在家里只要做 ...
