据国外媒体报道，法国一项最新研究称，每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖)。而每天 ...
酒水饮料与食物一样，也都有着各自的“克星”，随意“混搭”，轻则流失营养，重则身伤害健康。多位营养 ...
初秋， 不要马上“贴秋膘” 8月7日立秋，我国民间有“贴秋膘”(吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘 ...
瓜子对某些人来说是少不了的“零嘴”。或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各 ...
为了合理调配膳食，专家指出老爸饮食要遵循以下原则： 1、食物要多样 任何单一的天然食物都不能 ...
营养专家王兴国、李惠明、宋新等针对快餐族、应酬族等不同族群，开出营养清单—— 不同人群如何均衡 ...
作者：谢付亮 很多茶企老板在读了《茶翅高飞——中国茶叶品牌快速崛起之道》之后，慕名来到远卓品牌策划 ...
韩国一名女性许智媛三餐全吃生鸡蛋，半年内竟吃掉6000枚，成功瘦身13公斤。 许智媛透露，她早餐 ...
早晨能喝上一碗热粥再舒服不过，然后单一的大米的粥，营养不够，最好能搭配肉、蔬菜一起煮。主题：香菇滑鸡 ...
“因为月饼属于高脂肪、高热量食品，一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂 ...
