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魔芋是什么?吃魔芋有什么好处?
相信很多的小伙伴都吃过魔芋丝,但是很多人都不知道魔芋是什么,有些人还会误以为魔芋就是芋头。下面就跟小 ...
 
高血压患者应该吃什么水果?推荐6种水果
高血压是一种常见的慢性病,是一种持续血压过高的疾病,以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等 ...
 
吃花菜对人体有什么好处?常吃花菜的好处,你知道几个?
蔬菜之中,名气最大的似乎是抗癌明星西兰花,而更加亲民的菜花反倒默默无闻。别小看一颗花菜,它可有6大惊 ...
 
霜降防病很重要,常吃这些蔬菜可以提高免疫力
霜降,是二十四节气之一。霜降是指天气要渐渐变冷的意思。也是秋季最后的一个节气。霜降的时候,养身很重要 ...
 
“十月萝卜小人参”,生吃白萝卜有7个好处,但3类人不适宜
白萝卜,是我国秋冬季节最主要的食用蔬菜之一,也是最经济的食物,但是它的药用价值却令人刮目相看。古时称 ...
 
明日霜降,吃种食物,少吃样饮食,身体好
霜降时节,养生保健尤为重要,虽然此时发病率高,但是也同时是进补最好的时候,以平补为宜,多食温和的食物 ...
 
霜降进补应以平补为主,这些食物现在吃正适宜
“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”霜降是秋季最后一个节气,在人体五脏中属肺,根据中医养生学的观点,应 ...
 
吃什么养护肠道?肠道最爱这几种食物,你吃了吗
肠道是身体的健康中心,有几百个神经元,肠道会思考、会感受、还会表达它的情感,因此对待肠道要懂得呵护。 ...
 
“补冬不如补霜降”,霜降进补这几种食物最适合
霜降是由秋天进入冬天的时节。作为秋季的最后一个节气,天气渐凉,秋燥明显。在霜降时节,除了要及时添加衣 ...
 
血管堵塞多与“吃”有关,血管不好的人,尽量少吃5种食物
血脂高,血液稠,血栓易形成,最重要的会引起心梗或脑梗,这是一种严重危害生命安全的疾病,所以控血脂,清 ...
 
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