据全国统计资料显示,我国现有高血压患者已达一亿,每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康 ...
久坐对减肥的影响 对于上班族与白领来讲,坐一整天是件稀疏平常的事,可你知道久坐对我们的身体健康 ...
说起枸杞,人们首先想到的是它补肾壮阳、养肝明目之类的益补功效,但凡事都有两面性,枸杞这种滋补佳品也不 ...
长久以来,不少人都把补钙等同于骨质疏松预防的唯一措施,事实上,钙摄入充足,同时补充足量维生素D帮助吸 ...
心脏是人体的“发动机”,我们的心脏就好比是一个强健的、不知疲倦的、努力工作的超级水泵,当心脏有问题时 ...
对于自己是否患了肾虚,很多人其实不是很了解。中医上认为,想自测肾虚,可以看看你的舌头。下面教你如何从 ...
作为二十四节气之尾,“大寒”预示寒冷到极点。而强冷寒潮也在此时不期而至。极寒天气该如何安然过冬?医生 ...
颈椎病,成为现代许多上班族的一种烦恼与忧虑。那么,颈椎病可以自我调节治疗吗?通常通过调理,颈椎病是可 ...
体内湿气重,对身体是有很大伤害的,今天小编就要给大家介绍五种自测湿气的方法,如果你出现了下面这五个迹 ...
肝脏是重要的解毒器官,肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点,同时肝的排毒需在熟睡中进行,所以在这个时间 ...