8、韭菜炒鲜虾 材料：韭菜250克，鲜虾400克（去壳），大葱、姜、盐、黄酒适量。 做法：将 ...
丁字型 通常此型的內裤是视场合而穿着的，比如穿比较贴身的紧身长裤时搭配，可以避免內裤的线条破坏 ...
腰腹锻炼让你轻松治肾虚 双手搓腰温肾阳 双手搓腰有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾的作用 ...
洋葱牛肉卷材料：牛肉片、洋葱、韭菜。调味料：胡椒粉、盐、油作法：1.韭菜洗净，去老叶及粗头部切段，洋 ...
“人过三十天过午”，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的 ...
一、菇类清洗不要浸泡 菇类是常使用的素食食材。菇类以温室来种植，完全没有喷洒农药，只需要用流动的 ...
推荐几个简单、实用的，治手脚冰冷症的办法。 方法一：每晚坚持泡脚 白露过后，坚持每天晚上泡脚， ...
4.搓擦腰骶 将双手掌分别放在腰部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。 ...
五谷丰登（腰果鸡丁） 原料 鸡腿肉150克，腰果100克，葱段5克，蒜茸4克，姜花5克，胡萝 ...
功能主治祛风，利湿。治风湿顽痹，腰膝疼痛，小便不利，淋浊，遗精，湿热疮毒。①《本经》：主腰背痛，强骨 ...
